Burnout, Depressionen und Angststörungen

Sie leiden unter einem Burnout, einer Depression oder einer Angststörung?

Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie sich das anfühlt. Vor 15 Jahren hatte ich selbst einen Burnout und habe gelernt, was einem hilft, um aus solch einem Loch wieder herauszukommen.

Ich biete Ihnen ein Intensivcoaching an, um die Krise zu bewältigen und nachhaltig Ihre Verhaltensmuster zu verändern, damit Sie gesund werden und bleiben.

Neben regelmässigen persönlichen Terminen können Sie mich 24 Stunden rund um die Uhr erreichen.

 

Persönlichkeitsentwicklung 

 

Haben Sie das Gefühl, Ihrem Leben fehlt die Leichtigkeit?

Besteht Ihr Alltag aus vielen “muss” und Sie fühlen sich nicht wirklich wohl?

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem neuen Weg zu einem vitalen und erfolgreichem Leben!

Ganzheitlich schauen wir uns gemeinsam Ihr Leben an und vor allem Sie als Person. Mein Ansatz ist es, mit Ihnen Rahmenbedingungen zu schaffen, die möglichst zu Ihrer Persönlichkeit passen.

 

Workshops

 

In unseren Workshops beschäftigen wir uns intensiv mit dem Thema Burn-Out.

Mit diesem Thema kenne ich mich bestens aus: nicht nur, weil ich viele meiner Kunden in solch einer Situation begleitet habe, aber auch weil ich selbst vor vielen Jahren einen Burn-Out hatte.

Wir besprechen wie es dazu kommen kann und was Sie konkret tun können, um nicht in die Burn-Out-Spirale zu geraten.